HTML

Kapcsolat




Friss topikok

Címkék

5x5 (3) caseybutt (1) Címkék (2) davetate (1) diéta (12) edzés (37) edzőterem (1) egészség (11) elmélet (5) ese (1) eszközök (2) étkezés (1) fegyencedzés (3) fekvenyomás (1) felhúzás (1) fogyasztás (2) gilda (1) gyakorlat (11) haladó (1) joedefranco (1) kardió (4) kettlebell (1) kezdő (9) középhaladó (6) kritika (1) leangains (1) madcow (2) mark (1) mythbusters (5) periodizáció (4) prehab (1) programok (8) programozás (6) rant (2) rippetoe (3) starr (1) starting (1) startingstrength (3) strength (1) szálkásítás (4) táplálékkiegészítés (1) táplálékkiegészítők (6) táplálkozás (18) terem (4) tömegnövelés (2) váll (1) vélemény (14) Címkefelhő

Feedek

XML

Címkék » nyomás


2013.01.31. 19:00 Squatting Stingray

Nyomás!


ELKÖLTÖZTÜNK! Az új oldal: emelj.com


A felsőtest ereje az erőedzések kezdete óta kiemelt figyelmet kap. Az utóbbi néhány évtizedben mércéjévé a fekvenyomás vált - de nem volt ez mindig így. Bár a fekvenyomás vagy a tolódzkodás nagyszerű nyomógyakorlatok, és kiválóan alkalmasak a nyomásra használt…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

13 komment

Címkék: edzés gyakorlat nyomás váll


süti beállítások módosítása